भिवंडी : भिवंडीतील अशोकनगर परिसरातील श्री सिद्धेश्वर मंदिराच्या प्रांगणात दररोज सकाळी प्रार्थनेसह योगासनांचा सराव केला जातो. गेल्या १७ महिन्यांपासून एकही दिवस खंड न पडता हे योगासन सत्र दररोज आणि पूर्णपणे मोफत आयोजित केले जात आहे. यंत्रमाग व्यावसायिक आणि भजन गायक असलेले पंडित श्यामनाथ शर्मा हे हे सत्र चालवत आहेत. अशोकनगर परिसरासह, मानसरोवर, कल्याण रोड आणि टेमघर यांसारख्या आसपासच्या भागांतूनही अनेक लोक ही योगासने शिकण्यासाठी मंदिराच्या आवारात मोठ्या संख्येने येतात.
योगगुरू पंडित श्यामनाथ शर्मा यांनी सांगितले की, “पहिले सुख निरोगी काया” (आरोग्य हीच पहिली संपत्ती) या उक्तीचा विचार करून, त्यांनी १ नोव्हेंबर २०२४ रोजी अशोक नगर येथील श्री सिद्धेश्वर मंदिराच्या प्रांगणात, सकाळच्या प्रार्थनेसह या दैनंदिन योगासन सत्रांची सुरुवात केली जाते. तेव्हापासून हे सत्र दररोज आणि अखंडपणे सुरू आहे. आपल्या आरोग्याबाबत जागरूक असलेल्या व्यक्तींनी मंदिराचे प्रांगण दररोज पूर्णपणे भरून जाते. यामध्ये केवळ तरुणांचाच नव्हे, तर वृद्ध आणि महिलांचाही मोठ्या संख्येने समावेश असतो. या १७ महिन्यांच्या कालावधीत त्यांनी एकही दिवस विश्रांती घेतली नाही. मानवी हृदय २४ तास अविरतपणे कार्यरत असते, त्यामुळे त्याला सुस्थितीत ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेला शारीरिक व्यायामही दैनंदिन दिनचर्येचाच एक भाग असायला हवा,असे त्यांनी सांगितले.
त्यांनी पुढे सांगितले की, ज्यांनी ज्यांनी दररोज नित्यनियमाने योगासने केली आहेत, त्यांना आरोग्याच्या दृष्टीने लक्षणीय फायदे अनुभवत आहेत. यामध्ये सहभागी नागरिकांमध्ये मधुमेह, उच्च रक्तदाब, थायरॉईडचे विकार आणि लठ्ठपणा यांसारखे आजार नियंत्रणात येऊन, त्यांची प्रकृती पुन्हा पूर्ववत (सामान्य) झाली आहे. योगासनांचा प्रत्येक प्रकार भजनांच्या सुमधुर तालावर केला जातो. योगासन सत्र संपल्यानंतर सहभागींचा गट प्रभू श्रीरामाच्या नावाचा जप करत टाळ्यांच्या गजरात १०८ फेऱ्या पूर्ण करतो आणि शेवटी १२ वेळा ‘सूर्य नमस्कार’ घालून सत्राची सांगता करतो. हे योगासन सत्र सकाळी ६:४५ वाजता सुरू होते आणि ८:०० वाजेपर्यंत चालते. पंडित शर्मा यांनी शहरातील इतर नागरिकांनाही या आरोग्यदायी योगासन सत्राचा लाभ घेण्याचे आवाहन केले आहे.
